Infusion de Menthe et Citron : Une Oasis de Fraîcheur Cétogène
Ingrédients :
- 1 litre d’eau
- 1 poignée de feuilles de menthe fraîche
- 1 citron, tranché
Instructions :
- Préparation des Ingrédients :
- Lavez soigneusement les feuilles de menthe et le citron.
- Combinaison dans un Récipient :
- Dans un pichet, combinez l’eau, les feuilles de menthe et les tranches de citron.
- Infusion :
- Laissez l’infusion reposer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures pour permettre aux saveurs de se mélanger.
- Filtration :
- Filtrez l’infusion pour retirer les feuilles de menthe et les pépins de citron.
- Refroidissement Supplémentaire :
- Si vous le souhaitez, ajoutez des glaçons pour un effet plus rafraîchissant.
- Service :
- Servez l’infusion dans des verres avec une tranche de citron pour la décoration.
Conseils du Chef :
- Ajoutez quelques gouttes de stévia si vous préférez une infusion légèrement sucrée.
- Expérimentez avec d’autres agrumes comme des tranches d’orange pour varier les saveurs.