x Développements personnels et professionnels

Les accords Toltèques au quotidien

Marie PAUPPINS

A l’origine, il y en avait quatre :
que votre parole soit impeccable ; quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle ; ne faites pas de suppositions et faites toujours de votre mieux.

Pas facile à appliquer quoi qu’il en soit ! Pour ma part, lorsque j’ai eu terminé le livre de Don Miguel Ruiz, j’étais plutôt perplexe et dubitative. J’avais l’impression qu’il fallait se métamorphoser en Bisounours. Curieuse de nature, j’ai tout de même continuer la suite par le cinquième accord toltèque : soyez sceptique, mais apprenez à écouter. Et là Don Miguel Ruiz m’a convaincu. J’ai d’ailleurs tendance à l’appliquer en premier.

Pour leur donner du sens j’ai tenté de comprendre pourquoi, il est important que la parole soit impeccable et j’en suis arrivée à ces conclusions :

– lorsque la parole dévie les pensées sont impactées également et cela détériore la qualité de la journée, augmente le stress, les idées noires et les relations avec autrui…
– les mots peuvent attaquer une personne et la transpercer comme une flèche ou une balle de pistolet.
– lorsqu’on parle mal d’autrui cela revient à pointer du doigt l’autre. Mais lorsque index montre une personne, il y a trois doigts pointés vers soi.

La meilleure vengeance, c’est le bonheur et la réussite !

BILLAUT Fabrice

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A l’égard de celui qui prend votre femme, il n’est de pire vengeance que de lui laisser.

La meilleure vengeance dans le monde est la réussite.

La meilleure vengeance, c’est le bonheur, parce que rien ne fait chier vos ennemis plus que de vous voir heureux.

Le bonheur est la meilleure vengeance, parce que rien ne rend vos ennemis plus fous de rage que de vous voir sourire et vivre une bonne vie.

lien 1 : envie

lien 2 : oeuvre 

lien 3:  diamant – volcan

Sommation et envie : On ambitionne ce qu’on croit mériter ; on envie ce qu’on sait ne pas mériter.

BILLAUT Fabrice

On ambitionne ce qu’on croit mériter ; on envie ce qu’on sait ne pas mériter. De Louis Dumur

Envier, c’est se reconnaître inférieur. De Pline le Jeune

Envier le bonheur d’autrui, c’est folie. On ne saurait pas s’en servir. Le bonheur ne se veut pas tout fait, mais sur mesure. De André Gide

L’homme est encore plus fier d’inspirer l’envie que l’affection : il lui semble qu’on le traite en égal quand on l’aime, en supérieur quand on l’envie. de Eugène Marbeau

Le seul véritable service qu’on peut rendre à quelqu’un, c’est de l’envier : l’opportunité lui est ainsi offerte de ressembler, un jour ou l’autre, à l’image avantageuse qu’on se fait de lui. De Jacques Languirand

Lien 1 : la vie est un jeu
Lien 2 : vie TA vie de rêve
Lien 3 : Bonheur
Lien 4 : maître de sa vie !

lien 5 : exigence 

La nécessité est la mère de l’invention.

BILLAUT Fabrice

 

 

Plus on a subit de difficultés et réussi à s’en sortir, plus on est fort, et moins durera la prochaine difficulté car on s’aura la méthodologie pour appréhender une difficulté … plus on ira loin, plus on osera viser haut …

 

Il y a deux façons de faire face aux difficultés: soit on les transforme, soit on se transforme en les affrontant. de P. Bolton

L’effort libère complètement sa récompense après qu’une personne refuse d’abandonner de Napoléon Hill

L’homme est l’artisan de sa propre destinée et ses pensées et ses actes sont les outils avec lesquels il la crée. de Napoleon Hill

Le malheur n’est jamais pur, pas plus que le bonheur. Un mot permet d’organiser une autre manière de comprendre le mystère de ceux qui s’en sont sortis : la résilience, qui désigne la capacité à réussir, à vivre, à se développer en dépit d’adversité. de Boris Cyrulnik

Les espèces qui survivent ne sont pas les espèces les plus fortes, ni les plus intelligentes, mais celles qui s’adaptent le mieux aux changements. De Charles DARWIN

Chaque difficulté porte en elle le germe d’un avantage équivalent ou supérieur. de Napoleon Hill

 

Un pessimiste fait de ses occasions des difficultés, et un optimiste fait de ses difficultés des occasions. de Harry Truman

 

La nécessité est la mère de l’invention. de Platon

Pour tous, il faudra faire de la création une ambition, de l’invention une exigence, du nouveau une nécessité ! de Jacques ATTALI

La difficulté de réussir ne fait qu’ajouter à la nécessité d’entreprendre. de Pierre-Augustin Caron Beaumarchais

Tout ce qui existe dans l’univers est le fruit du hasard et de la nécessité. de Démocrite

La nécessité est maîtresse et tutrice de la nature. de Léonard de Vinci

Le mal est une nécessité favorable à l’équilibre du bien. de Dominique BLONDEAU

La vie ce n’est pas d’attendre que l’orage passe c’est d’apprendre à danser sous la pluie. de Sénèque

 

 

 

Lien 1 : s’entourer de personnes positives
Lien 2 : motivations
Lien 3 : confiance en soi
Lien 4 : Honnêteté – Moralité – Déontologie 
Lien 5 : Confiance en l’Avenir
Lien 6 : être préparé mentalement
Lien 7 : se surpasser 
Lien 8 : gagnants
Lien 9 : savoir saisir les opportunités
Lien 10 : zone de confort

Lien 11 : la  vie est un train

Lien 12 : ne pas regretter

lien 13 : Les meilleures choses arrivent quand on s’y attend le moins.. Ne regarde pas trop longtemps la porte fermée mais essaie de voir celle qui s’ouvre ….

lien 14 : Mieux vaut prendre le changement par la main avant qu’il ne nous prenne par la gorge.

Lien 15 : créer la vie que l’on souhait
Lien 16 : s’ouvrir à de nouveaux horizons
Lien 17 : tensions émotionnels et créatives
Lien 18 : facteurs d’influences
Lien 19 : changement = sécurité
Lien 20 : changement = évolution = croissance
Lien 21 : investir en soi même
Lien 22 : passivité de l’homme
Lien 23 : grandir
Lien 24 :zone de confort

lien 25 : changer de perception de vue

lien 26 : se comporter de la même manière

 

 

 

RÉUSSIR GRÂCE A SES DIFFICULTÉS

BILLAUT Fabrice

Avancer / continuer d’avancer / réussir et relever encore plus de nouveaux défis, malgré les difficultés, voilà ce qui différencie les personnes qui abandonnent des personnes qui réussissent.

En psychologie, la résilience est la capacité à vivre, à rebondir, à se développer en dépit de l’adversité ou des coups durs de l’existence, bref la capacité et la volonté de réussir…

 

Plus on a subit de difficultés et réussi à s’en sortir, plus on est fort, et moins durera la prochaine difficulté car on s’aura la méthodologie pour appréhender une difficulté … plus on ira loin, plus on osera viser haut …

 

Un pessimiste fait de ses occasions des difficultés, et un optimiste fait de ses difficultés des occasions. de Harry Truman

«Si vous pensez en termes négatifs, vous aurez des résultats négatifs. Si vous pensez de manière positive, vous aurez des résultats positifs.» de Vincent Norman PEALE

Il n’y a pas de Réussite facile ni d’échecs définitifs. de Marcel Proust

Il y a deux façons de faire face aux difficultés: soit on les transforme, soit on se transforme en les affrontant. de P. Bolton

 

 

Je suis reconnaissant envers ceux qui m’ont dit “non” car c’est grâce à eux que je l’ai fait par moi-même. Albert Einstein

Il n’y a qu’une seule façon d’échouer, c’est d’abandonner avant d’avoir réussi. Georges Clémenceau

 

Je ne perds jamais. Sois je gagne, soit j’apprends. de Nelson Mandela

La plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute. de Nelson Mandela

 

L’effort libère complètement sa récompense après qu’une personne refuse d’abandonner de Napoléon Hill

 

Quand tout semble être contre vous, souvenez-vous que l’avion décolle face au vent, et non avec lui. de Henry Ford

Si tu ne peux pas voler, cours, si tu ne peux pas courir, marche, si tu ne peux pas marcher, rampe, mais continue d’avancer par tous les moyens… de Martin Luther King

C’est parfois au sein de nos erreurs que se cachent les plus précieux trésors. de Sylvie Batlle

 

lien 1 : Résilience ultime : reconnaître que sans lui, on ne serait pas là où on est.

lien 2 : Faites naître votre PHOENIX

lien 3 : Ce qui ne te tue pas te rend plus fortrit sain dans un corps sain

lien 4 : Savoir se libérer de ses émotions pour avancer, oser, ne plus rêver sa vie mais enfin vivre ses rêves

lien 5 : Lâcher prise pour avancer.

lien 6 : Pression : allégorie des volcans et diamants

lien 7 : MANUEL, Épictète : rester serein en toute circonstance

 

et le plus important :

Quitter sa zone de confort !

lien d’une vidéo de qualité : Zone de confort : Osez en sortir (VF)

Métaphore de l’histoire de l’éléphant enchaîné

BILLAUT Fabrice

 

Dans de nombreux cirques, … les animaux sont majoritairement enfermés dans leurs cages, cependant, l’éléphant est à la fois libre mais, en même temps, attaché …

Une simple petite corde fixée sur un simple piquet de bois… Même s’il s’agissait d’une grosse chaîne, il est évident que l’éléphant peut s’en défaire quand il le veut vraiment … Après tout, c’était un animal gigantesque et plein de forces … mais trop docile, …

Étonnant si ont y réfléchit, une simple petite corde et un piquet n’est pas un obstacle pour l’éléphant … alors, « pourquoi ne fuit-il pas? » …          –> « Il ne s’enfuit pas parce qu’il a été dressé », habituer très jeune à obéir et ne pas sortir du cadre imposé, s’affirmer, savoir écouter ses besoins et envies …

 

L’histoire de l’éléphant enchaîné est comparable à celle de beaucoup de personnes restants fixées sur une mauvaise expérience du passé, des mauvaises habitudes, la peur du regard des autres, le manque de confiance en soi, la peur d’oser se libérer et se jeter à l’eau.

 

 

Lorsque l’attachement ne s’appuie plus que sur l’habitude et lorsque les buts qui donnaient un sens et une transcendance n’apparaissent plus, il est temps d’aller de l’avant. de Sergio Sinay

 

À tous les fous, les marginaux, les rebelles, les fauteurs de troubles… à tous ceux qui voient les choses différemment — pas friands des règles, et aucun respect pour le status quo… Vous pouvez les citer, ne pas être d’accord avec eux, les glorifier ou les blâmer, mais la seule chose que vous ne pouvez pas faire, c’est de les ignorer simplement parce qu’ils essaient de faire bouger les choses… Ils poussent la race humaine vers l’avant, et s’ils peuvent être vus comme des fous – parce qu’il faut être fou pour penser qu’on peut changer le monde – ce sont bien eux qui changent le monde. De Steve JOBS

 

Ne pas s’accepter soi-même, c’est protester implicitement contre le ciel. de Henri-Frédéric Amiel

 

Ne perds pas ton temps à vouloir plaire à tout le monde. Deviens ta première priorité et ouvre tes bras au bonheur. de Ethan Atwood

 

On n’améliore réellement sa vie qu’en s’améliorant soi-même. de Edmond Thiaudière

 

Détournez-vous de ceux qui vous découragent de vos ambitions. C’est l’habitude des mesquins, ceux qui sont vraiment grands vous font comprendre que vous aussi pouvez le devenir de  Mark Twain

 

Il y a deux types de personnes qui vous diront que vous ne pouvez pas faire une différence dans ce monde: ceux qui ont peur d’essayer et ceux qui ont peur que vous réussissiez. de Ray Goforth

 

lien 1 : indépendance

lien 2 : ne pas gaspiller sa vie

lien 3 : éveil des consciences

lien 4 : prioriser son bien être

lien 5 : travail sur soi c’est plus constructif

lien 6 : regard des autres

lien 7 : liberté par le travail

lien 8 : apprendre à ne plus perdre son temps 

lien 9 : Dépendance: libérez vous ! soyez vous même.

lien 10 : Effacé ou maître de sa vie

lien 11 : zone de confort

Oser être soi même

BILLAUT Fabrice

 

Rappelle-toi : l’unique personne qui t’accompagne toute ta vie, c’est toi-même ! Sois vivant dans tout ce que tu fais. de Pablo Picasso

 

Oser être soi-même n’est pas aussi évident qu’on le croit.

Certaines personnes sont en accord à 100 % avec ce qu’elles sont au fond d’elles-mêmes et d’autres se sentent obligées de jouer un rôle.

Enfin, la plupart d’entre nous avons besoin de mentir de temps en temps, par politesse, pour ne pas peiner la personne que nous avons en face de nous ou parfois même par intérêt.

 

DONC, POURQUOI ET COMMENT ÊTRE ENFIN SOI MÊME ? QU’ES CE QUE CA VA M’APPORTER ? …

 

Oser enfin être soi-même est indispensable pour bien gérer sa vie et être heureux !!!

 

Chaque petite action qui ira dans ce sens sera un élément du moteur qui vous emmènera plus loin, là où vous n’osiez pas aller avant d’avoir oser être enfin soi même.

 

Peut-être que vous n’osez pas être vous-même car vous manquez de confiance en vous, dans ce cas, vous devrez travailler sur votre développement personnel.

 

Être soi-même, c’est oser être détesté pour qui vous êtes plutôt que d’être aimé pour qui vous n’êtes pas. de Schopenhauer

Pour être un membre irréprochable parmi une communauté de moutons, il faut avant toute chose être soi-même un mouton. de Albert Einstein

Il faut être soi-même pour pouvoir aimer. de Marc Levy

Pour être quelque chose, pour être soi-même et toujours un, il faut agir comme on parle : il faut être toujours décidé sur le parti qu’on doit prendre, le prendre hautement et le suivre toujours. de Jean-Jacques Rousseau

Etre soi-même permet de se respecter et quand on se respecte, on respecte généralement les autres. de Guy-Marc Fournier

Quand on ose être soi-même, on se porte beaucoup mieux. de Bernard Siegel

Quand on ne réussit pas à être soi-même dans la vie, on se rend compte finalement qu’il était complètement inutile d’exister… de Hugo Pratt

Il faut être soi-même simplement, pleinement, sans abdication comme sans désir de diminuer autrui. de Victor Serge

Qu’est-ce que l’on est quand on ne peut plus être soi-même ? de Alain Pontaut

Les peuples se réveillent, ils veulent savoir qui ils sont. Ils se disent : le bonheur c’est peut-être d’être soi-même. de Ben

La liberté d’être soi-même, à laquelle chacun devrait tenter d’accéder, c’est aussi, pour certains, la liberté d’être un con ou un salaud. de Guy Bedos

Il vaut mieux être soi-même que d’essayer d’être une version de ce que vous pensez que l’autre personne veut. de Matt Damon

 

Important : Se connaître soi-même : 5 actions et questionnements

 

lien 1 : croquez l’univers

lien 2 : exploiter son potentiel 

lien 3 : ta vision

lien 4 : Grandir et devenir SOI

lien 5 : grand

lien 6 : Se trouver et Etre soi même

lien 7 : exploiter son potentiel 

lien 8 : miroir

Lien 9 :zone de confort

lien 10 : Déclic, se trouver « soi même » et devenir enfin soi même

lien 11 : pensées limitantes

lien 12 : Limites : savoir se dépasser, explorer tout son potentiel, et s’étonner sois même

Planter une graine, la faire germer et la cultiver chaque jours pour moissonner le succès et vivre ses rêves

BILLAUT Fabrice

 

«Ma vie c’est moi qui vais la peindre, alors je vais y mettre le feu en ajoutant plein de couleurs.» de Grand Corps Malade

 

La vie est un processus de croissance personnelle.

Si on n’apprend pas de nos erreurs et de nos problèmes, ils se répètent jusqu’à ce qu’on en prenne conscience et que l’on apporte les changements nécessaire dans notre vie.

Quand je me mets à participer consciemment et activement à ce processus, ça devient du développement personnel.

La plupart des gens utilise des principes de développement personnel sans en être conscient, parce que la plupart des gens cherche à s’amélioré, à être de meilleur personne, à être plus en santé et mieux dans leur peau.

Le développement personnel est une démarche consciente d’amélioration de soi, que ce soit physiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement, ou du domaine financier, familiale, sociale, des loisirs et de l’emploie, etc.

 

 

Pour vous améliorer, vous allez devoir faire quelque chose de nouveau.

Acceptez l’idée que si vous ne changez pas de méthode, vous obtiendrez les mêmes résultats, voire de moins bons si vos concurrents font évoluer les leurs.

Le monde va si vite aujourd’hui que lorsqu’une personne dit que ce n’est pas possible, elle est interrompue par une personne qui est en train de la faire.

 

 

Ne juge pas la journée en fonction de la récolte du soir mais d’après les graines que tu as semées. de Robert Louis Stevenson

Dans 20 ans, tu seras plus déçu par les choses que tu n’auras pas faites que par celles que tu auras accomplies. Alors, largue les amarres, sors du port, attrape les alizés par les voiles. Explore. Rêve. Découvre. de Mark Twain

Le meilleur moment pour planter un arbre c’était il y a 20 ans.
Le deuxième meilleur moment, c’est maintenant.

Sème un acte, tu récolteras une habitude ; sème une habitude, tu récolteras un caractère ; sème un caractère, tu récolteras une destinée. de Dalaï Lama

Le travail précède toute récompense. Il faut planter avant de moissonner, semer dans la tristesse avant de récolter dans la joie. de Ralph Ransom

lien 1 :Eisenhower

lien 2 : 100%

lien 3 : temps précieux

lien 4 : temps limité

lien 5 : Aujourd’hui !!! ne remet pas au lendemain !

lien 6 : Anticiper : préparer l’avenir, …, penser à l’après

lien 7 : Planifier et préparer son avenir

lien 8 : Modifier votre mode de penser, modifier votre façon de vivre : et plutôt se recentrer sur son MOI

Lien 9 :zone de confort

Modifier votre mode de penser, modifier votre façon de vivre : et plutôt se recentrer sur son MOI

BILLAUT Fabrice

 

Le bonheur n’est pas une destination, c’est un mode de vie.

Une phrase qui invite à re-inventer sa vie, la re-construire en mode bonheurs, et la remplir de plein de petites intentions pour d’abord se faire plaisir, afin de pouvoir recevoir l’autre et lui faire découvrir ce bonheur.

 

Etape 1 : se créer une bulle pour trouver son calme et son MOI pour apprendre et savoir se trouver / retrouver

C’est à l’endroit où l’eau est la plus profonde qu’elle est le plus calme. de William Shakespeare

Le calme, la quiétude, sont choses qui dépendent plus des dispositions intérieures de l’esprit que des circonstances extérieures et l’on peut les goûter même au milieu d’une apparente agitation. de Alexandra David-Neel

Plus le niveau de calme de notre esprit est grand, plus notre tranquillité d’esprit est grande, plus notre capacité de jouir d’une vie heureuse et joyeuse est grande. de Tenzin GYATSO

 

Etape 2 : Retrouver du plaisir à vivre / agir / créer / bouger /manger / … pour se réapproprier son corps et sa vie

Tout d’abord, chacun de nous sommes est composé d’un corps, d’un esprit et d’une âme et qu’aucune de ces parties n’est plus importante ou plus sacrée qu’une autre.

Aussi, le véritable défi consiste à trouver un point d’équilibre et arriver à nourrir à la fois ces trois constituants de notre être.

Le médecin du futur ne donnera pas de médicaments ; il formera ses patients à prendre soin de leur corps, à la nutrition et aux causes et à la prévention des maladies. de Thomas A. Edison, inventeur du phonographe, 1903

Faisons de l’exercice : utilisons notre corps, ne serait-ce que 15 minutes par jour, pour qu’il se sente utile et en action (marche, jardinage, sports cardio …)

L’art est un libérateur, le beau rétabli en nous la joie et l’harmonie. de Henri Frederic Amiel

 

Etape 3 : sourir à soi même et apprendre à se faire plaisir

« Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux(ses) ? « –>  Sûrement pas que le monde tourne plus rond, que la crise cesse, ou que la béatitude nous tombe sur la tête. Le bonheur, c’est tout de suite, c’est fugitif et ça s’attrape au vol.

Abusez des petits bonheurs, ayez le plus possible de grands BONHEURS

 

L’oubli de soi est une des plus importantes conséquences du manque d’écoute de ses peurs et de ses besoins, du manque d’attention à ce qui se passe en soi.

Ne plus nous oublier, c’est nous donner le droit de dire « non », le droit d’être nous-mêmes, le droit de respecter nos valeurs en de réaliser nos rêves. C’est aussi accepter que nous avons parfois besoin d’aide et que nous avons besoin de temps pour apprendre à nous aimer, à nous respecter et, par conséquent, à offrir aux autres un amour vrai, libéré de cette forme aliénante d’altruisme qui nous empêche d’exister pleinement et d’avoir du pouvoir sur notre vie ».

Alors, quand tu réussi un défi …, n’hésite pas à te récompenser : un soin, un voyage, un tableau, un meuble, un arbre, …, TOI seul connait TES ENVIES au plus profond !!!

 

Etape 4 : ne plus vouloir sauver le monde, mais montrer le chemin

Nous pouvons essayer d’amener les autres à changer leur comportement et leurs attitudes, mais je suis sûre que nous savons tous, par expérience, que ce n’est pas chose facile !

Surtout si nous nous comportons en moralistes bien-pensants, en
Monsieur ou Madame-je-sais-tout et que nous accusons l’autre de se comporter comme un pauvre pêcheur.

Il est beaucoup plus facile de se changer soi-même.

Alexandre Berzin

 

Rappelle-toi : l’unique personne qui t’accompagne toute ta vie, c’est toi-même ! Sois vivant dans tout ce que tu fais. de Pablo Picasso

Le temps d’une vie est la seule propriété de l’homme. Il faut l’utiliser pleinement, à fond. Créer une infinité de chemins dans cet espace fini. de Sénèque

La meilleure façon de prédire l’avenir, c’est de l’inventer. de Alan Kay

lien 1 : Créer son espace ZEN, pour mieux savoir se retrouver

Lien 2 : switcher
Lien 3 : b Bonheurs
Lien 4 : zen attitudes
Lien 5 : se sentir bien
Lien 6 : tensions émotionnels 
Lien 7 : prioriser son bien être
Lien 8 : se connaitre sois même
Lien 9 : couleurs
Lien 10 : équilibre
Lien 11 :zone de confort

Lien 12 : Se détacher du Regard des Autres et Devenir enfin Libres

Lien 13 : Croquez l’univers à pleines dents …

Lien 14 : Apprendre à VIVRE ! trouver son étoile, son chemin, son but …

Lien 15 : Alimentation : guérir et rester sain, en bon santé et heureux grâce à l’alimentation

Lien 16 : Vie holistique et équilibre : vivons sains, heureux et longtemps.

Lien 17 : Le bonheur n’est pas une destination, c’est un style de vie

Lien 18 : Savoir se faire plaisir, se récompenser, prendre SOIN de SOI et se son bien être …

Lien 19 : Difficile de réussir à changer les autres, travail sur toi, c’est plus constructif … montres le chemin si tu veux …

Le plaisir d’étonner autrui par la réussite

BILLAUT Fabrice

 

L’envieux, jaloux de la réussite d’autrui, joint au ridicule celui de la méchanceté sans esprit ; vous l’entendrez dénigrer tous les talents, contester tous les succès, affaiblir tous les éloges, et renchérir sur toutes les critiques. de Étienne de Jouy

Les gens s’attendent à ce que nous échouions. Notre mission est de dépasser leur attente. de George W. Bush

Le succès d’un ami nous flatte et nous blesse : notre amour-propre prend sa part d’une gloire née près de nous, et s’étonne qu’elle ne soit pas tombée sur nous. de Eugène Marbeau

Seuls ceux qui prennent le risque d’échouer spectaculairement réussiront brillamment. de Robert Kennedy

La ressource de l’envieux, lorsque l’évidence le convainc malgré lui de son incapacité, est de se persuader qu’elle lui est commune avec les autres. de Louis Bourdaloue

L’envieux fait du bonheur et de la prospérité d’autrui son propre supplice. de Pierre-Claude-Victor Boiste 

Le monde aime à accabler ceux qui réussissent, les envieux haïssent la réussite d’autrui. de Henri-Frédéric Amiel

Si on le surpasse, l’envieux crie qu’on l’opprime. de Antoine de Rivarol

On ambitionne ce qu’on croit mériter ; on envie ce qu’on sait ne pas mériter. De Louis Dumur

 

lien 1 : Le plaisir que les autres vous voit différent mais génial, pionnier, moteur du changement, …

lien 2 : Invitation à la déstabilisation permanente : de nouveaux horizons et visions de vie

Lien 3 : infuser

Lien 4 : savoir s’entourer

lien 5 : Votre « force intérieure » se trouve dans l’adversité !

lien 6 : Sommation et envie : On ambitionne ce qu’on croit mériter ; on envie ce qu’on sait ne pas mériter.

lien 7 : Envie et admiration des autres car vous passer à l’action

lien 8 : ami / ennemi

Savoir se faire plaisir, se récompenser, prendre SOIN de SOI et se son bien être …

BILLAUT Fabrice

 

L’oubli de soi est une des plus importantes conséquences du manque d’écoute de ses peurs et de ses besoins, du manque d’attention à ce qui se passe en soi.

Il entraîne une incapacité à être en relation authentique et crée des relations plutôt superficielles où chacun dépense son énergie à s’occuper de l’autre pour ne pas souffrir, ce qui cause, à la longue, des souffrances beaucoup plus grandes.

En effet, celui qui s’oublie ne donne pas d’importance à ses désirs, à ses besoins et à ses émotions; par conséquent la personne qu’il aime ne lui accordera pas la reconnaissance dont il a besoin puisqu’il ne se la donne pas lui-même.

 

Notre éducation a favorisé les introjections à propos de l’altruisme et de l’égoïsme qui nous empêchent d’être nous-mêmes et qui déforment le véritable sens de l’amour.

 

Nous aimer nous-mêmes, c’est ne pas nous oublier, ce qui demande beaucoup de vigilance par rapport à notre vécu, notre éducation nous ayant fourni de nombreux pièges qui nous mènent à nous oublier pour éviter de souffrir.

 

Ne plus nous oublier, c’est nous donner le droit de dire « non », le droit d’être nous-mêmes, le droit de respecter nos valeurs en de réaliser nos rêves. C’est aussi accepter que nous avons parfois besoin d’aide et que nous avons besoin de temps pour apprendre à nous aimer, à nous respecter et, par conséquent, à offrir aux autres un amour vrai, libéré de cette forme aliénante d’altruisme qui nous empêche d’exister pleinement et d’avoir du pouvoir sur notre vie ».

 

Alors, quand tu réussi un défi …, n’hésite pas à te récompenser : un soin, un voyage, un tableau, un meuble, un arbre, …, TOI seul connait TES ENVIES au plus profond !!!

 

Rappelle-toi : l’unique personne qui t’accompagne toute ta vie, c’est toi-même ! Sois vivant dans tout ce que tu fais. de Pablo Picasso

Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin. de Swami Vivekananda

Prendre soin de soi attire toujours les autres. de Michèle Laroque

Si des amis vous déçoivent encore et encore, cela est en grande partie de votre faute. Une fois que quelqu’un a eu tendance à être égocentrique, vous devez le reconnaître et prendre soin de vous-même. les gens ne vont pas changer simplement parce que vous le voulez. de Oprah Winfrey

Oui, mon corps est moi-même, et j’en veux prendre soin : Guenille si l’on veut ; ma guenille m’est chère. de Molière

Un jour, quand j’arriverai à comprendre comment prendre soin de moi, alors je penserai à prendre soin de quelqu’un d’autre. de Marilyn Manson

Votre corps est un véhicule de vos émotions et un véhicule de sentiments et un véhicule de tout ce dont vous avez besoin pour être accompli dans la vie. Et vous devez prendre soin de ce véhicule. de Eva Longoria

Vous devez vous aimer et prendre soin de vous, car c’est alors que le meilleur sort. de Tina Turner

Lorsque vous n’avez personne pour prendre soin de vous, vous avez deux choix: vous pouvez faire ce que vous voulez, ou vous pouvez vous prendre en charge et être votre propre parent. de Jennifer Lawrence

 

lien 1 : Prioriser son bien être et bonheur pour réussir

lien 2 : matrice

lien 3 : ne plus perdre son temps

lien 4 : et si ?

lien 5 : équilibre

lien 6 : Retrouver son âme d’enfant et renouer avec « rêver » et « bonheurs » « plaisirs »

Lien 7 :  croquez l’univers
Lien 8 : grand
Lien 9 : se connaitre profondément
Lien 10 : Imaginez votre vie si vous réaliser vos rêves

lien 11 : Changer la perception de la vie

lien 12 : La meilleure vengeance, c’est le bonheur et la réussite !

lien 12 : envie

lien 14 : oeuvre 

lien 15 :  diamant – volcan

lien 16 : A chacun son Everest, A chacun son bonheur! Quel est le vôtre ?

lien 17 : posologie

lien 18 : zone de confort

Mieux vaut prendre le changement par la main avant qu’il ne nous prenne par la gorge.

BILLAUT Fabrice

Rien n’est permanent, sauf le changement. de Héraclite d’Ephèse

Rien n’est permanent. Le changement est inévitable. Alors, accueillez-le avec bienveillance et sérénité. de Dominique Glocheux

Mieux vaut prendre le changement par la main avant qu’il ne nous prenne par la gorge. de Winston Churchill

La vie est une aventure audacieuse ou rien du tout. Faire face au changement et se comporter comme un esprit libre en présence du destin est une force invincible. de Helen Keller

Chaque difficulté porte en elle le germe d’un avantage équivalent ou supérieur. De Napoléon HILL

Vivre c’est changer – voilà la leçon que les saisons nous enseignent. de Paulo Coelho

Très souvent, un changement de soi est plus nécessaire qu’un changement de situation. de Benson

La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur. de Jacques Salomé

La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie. de Sénèque

Changer n’est pas devenir quelqu’un d’autre, c’est devenir qui on est et l’accepter. de  Jacques Salomé

Pendant des années j’ai attendu que ma vie change, mais maintenant je sais que c’était elle qui attendait que moi je change. de Fabio Volo

Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. de Sénèque

Puisqu’on ne peut changer la direction du vent, il faut apprendre à orienter les voiles. de James Dean

On dit que le temps change les choses, mais en fait le temps ne fait que passer et nous devons changer les choses nous-même.  de Andy Warhol

Lien 1 : créer la vie que l’on souhait
Lien 2 : s’ouvrir à de nouveaux horizons
Lien 3 : tensions émotionnels et créatives
Lien 4 : facteurs d’influences
Lien 5 : changement = sécurité
Lien 6 : changement = évolution = croissance
Lien 7 : investir en soi même
Lien 8 : passivité de l’homme
Lien 9 : grandir
Lien 10 :zone de confort

lien 11 : posologie

lien 12 : prise de conscience

lien 13 : la vie est un train

lien 14 : changer de perception de vue

lien 15 : se comporter de la même manière

Apprendre à VIVRE ! trouver son étoile, son chemin, son but …

BILLAUT Fabrice

 

Chacun a une identité qui lui est propre et qui, le distinguant des autres, révèle son originalité, sa particularité, sa singularité.

Cette identité est le fruit de son histoire personnelle.

C’est la somme des expériences vécues qui a fait de soi le « MOI » de maintenant.

Mais le passé ne détermine pas l’ensemble de son existence.

Chacun peux, aujourd’hui, et à chaque instant, décider de ce qu’il veut faire de la VIE.

Celle-ci est ouverte sur un futur qui est une page vierge à remplir.

Peut-on dire alors que le passé structure son identité et détermine, une fois pour toutes, ce que l’on est ? Ne pourrait-on pas, au contraire, estimer que le passé joue un rôle second dans la construction de son identité ?

 

 

Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel. de Dalaï Lama 14

Du chaos naît une étoile. de Charlie Chaplin

L’espoir est comme le ciel des nuits : il n’est pas coin si sombre où l’oeil qui s’obstine ne finisse par découvrir une étoile. de Octave Feuillet

L’idéal est pour nous ce qu’est une étoile pour le marin. Il ne peut être atteint mais il demeure un guide. de Albert Schweitzer

Et si la vie était une étoile filante traversant une sombre éternité, chacun aurait le loisir de la faire briller à sa guise. de Tonino Benacquista

Celui qui s’oriente sur l’étoile ne se retourne pas. de Léonard De Vinci

J’ai tendu des cordes de clocher à clocher ; des guirlandes de fenêtre à fenêtre ; des chaînes d’or d’étoile à étoile, et je danse. de Arthur Rimbaud

Choisissez une étoile, ne la quittez pas des yeux. Elle vous fera avancer loin, sans fatigue et sans peine. de Alexandra David-Néel

 

 

Il faut toute la vie pour apprendre à vivre. Sénèque

Rien dans la vie n’est à craindre. Ce n’est qu’à être compris. Marie Curie

La vie ne nous demande pas d’être les meilleurs, mais seulement de faire de notre mieux. H. Jackson Brown Jr

La vie doit être une éducation incessante ; il faut tout apprendre, depuis parler jusqu’à mourir. Gustave Flaubert

L’apprentissage de la vie, c’est de se donner les moyens de surmonter cette angoisse qu’on a d’elle, en se structurant, en prenant ses responsabilités, en se disciplinant. Bothorel

L’aventure de la vie est d’apprendre. Le but de la vie consiste à se développer personnellement. La nature de la vie est le changement. Le défi de la vie consiste à les surmonter. L’essence de la vie est de prendre soin. L’opportunité de la vie est de servir. Le secret de la vie est d’oser. Le piment de la vie est de se lier d’amitié. La beauté de la vie est de donner. William Arthur Ward

 

 

Ta mission : être si occupé à aimer ta vie que tu n’as plus le temps pour la haine, les regrets ou la peur. Karen Salmansohn

La vie est un don et elle nous offre le privilège, la possibilité et la responsabilité de donner quelque chose en retour en devenant meilleur. Anthony Robbins

La vie c’est 10% de ce qui m’arrive et 90% de comment je réagis à ce qui m’arrive. Lou Holtz

Vivre, c’est la chose la plus rare dans le monde. La plupart des gens existent, c’est tout. Oscar Wilde

Le luxe est le refus fondamental de l’être humain de limiter sa vie à une survie. Stéphane Marchand

 

 

La vie ne consiste pas simplement à avoir un bon jeu. La vie c’est parfois de bien jouer malgré un mauvais jeu.

La vie est un processus de devenir, une succession d’états que nous devons dépasser. Quand les gens échouent, c’est qu’ils veulent choisir un état et y rester. Anaïs Nin

Choisir la vie, c’est toujours choisir l’avenir. Sans cet élan qui nous porte en avant nous ne serions rien de plus qu’une moisissure à la surface de la terre. Simone de Beauvoir

La vie est absolument magique, car en acceptant de traverser au moins un désert intérieur, vous développerez l’intuition salvatrice et le discernement protecteur. Vous serez le miracle. Kenny Matampas

 

lien 1 : Destination : savoir ce que l’on veux !

lien 2 : viser la lune

lien 3 : jeu d’echecs

lien 4 : plan

lien 5 : zone de confort

 

lien 6 : Pression : allégorie des volcans et diamants

lien 7 : Ce qui ne te tue pas te rend plus fort

lien 8 : Invitation à la déstabilisation permanente : de nouveaux horizons et visions de vie

lien 8 : Epigénétique : Comment l’environnement influence nos gènes

lien 10 : Faites naître votre PHOENIX

Lien 11 : grandir et devenir soi

lien 12 : Votre « force intérieure » se trouve dans l’adversité !

 

 

Les meilleures choses arrivent quand on s’y attend le moins.. Ne regarde pas trop longtemps la porte fermée mais essaie de voir celle qui s’ouvre ….

BILLAUT Fabrice

 

Les meilleures choses arrivent quand on s’y attend le moins.. Ne regarde pas trop longtemps la porte fermée mais essaie de voir celle qui s’ouvre ….

La patience est d’accepter calmement que les choses arrivent dans un ordre différent de celui qu’on espérait.

La vie ce n’est pas d’attendre que l’orage passe c’est d’apprendre à danser sous la pluie. de Sénèque

C’est quand on s’y attend le moins que cela arrive le plus.

 

Lien 1 : s’entourer de personnes positives
Lien 2 : motivations
Lien 3 : confiance en soi
Lien 4 : Honnêteté – Moralité – Déontologie 
Lien 5 : Confiance en l’Avenir
Lien 6 : être préparé mentalement
Lien 7 : se surpasser 
Lien 8 : gagnants
Lien 9 : savoir saisir les opportunités
Lien 10 : zone de confort

Lien 11 : la  vie est un train

Lien 12 : ne pas regretter

Savoir prendre soin de soi, écouter ses envies et besoins

BILLAUT Fabrice

 

Tout le monde devrait considérer son corps comme un don inestimable de la part de l’Un, celui qui aime par-dessus tout, c’est une merveille artistique, d’une indescriptible beauté, et d’un mystère au-delà de toute conception humaine, si délicat qu’un simple mot, un souffle, un regard, que dis-je, une pensée peut lui nuire. de Nicolas TESLA

 

Notre corps est la barque qui nous portera jusqu’à l’autre rive de l’océan de la vie. Il faut en prendre soin. de Swami Vivekananda

 

Si des amis vous déçoivent encore et encore, cela est en grande partie de votre faute. Une fois que quelqu’un a eu tendance à être égocentrique, vous devez le reconnaître et prendre soin de vous-même. les gens ne vont pas changer simplement parce que vous le voulez. de Oprah Winfrey

 

Oui, mon corps est moi-même, et j’en veux prendre soin : Guenille si l’on veut ; ma guenille m’est chère. de Molière

 

Votre corps est un véhicule de vos émotions et un véhicule de sentiments et un véhicule de tout ce dont vous avez besoin pour être accompli dans la vie. Et vous devez prendre soin de ce véhicule. de Eva Longoria

 

lien 1 : Se créer de bonnes habitudes pour s’accompagner et aller plus loin, se donner de bonnes fondations propices à réaliser des défis …

lien 2 : Comment arrêter de se sur-adapter / s’adapter et enfin être soi-même tel qu’on est ?

lien 3 : « b » bonheurs – « B »BONHEURS

lien 4 : Alimentation : guérir et rester sain, en bon santé et heureux grâce à l’alimentation

lien 5 : Savoir se faire plaisir, se récompenser, prendre SOIN de SOI et se son bien être …

lien 6 : Épigénétique : Comment l’environnement, l’alimentation, ou le stress modifient nos gènes

lien 7 : 12 mauvaises habitudes à bannir

lien 8 : Vie holistique et équilibre : vivons sains, heureux et longtemps

Lien 9 : zone de confort

 

Quel plaisir d’inventer / créer / … et de modifier ce qui nous entour

BILLAUT Fabrice

Le concept de création / invention / … introduit un rapport plus libre et heureux à l’objet / service / fonction / programme / …

Aujourd’hui, on peut acheter et se faire livrer instantanément ; fabriquer soi-même requiert de la patience / créativité / imagination / …, on s’approprie l’objet, que l’on préférera adapter plutôt que jeter. Il nous correspondra bien mieux qu’un produit fini vendu à renfort de publicités. De plus, parfois on pourra même tirer du plaisir à voir autrui se servir / utiliser / … notre création.

 

 

Quand vous grandissez on a tendance à vous dire que le monde est ainsi fait, et que vous devez vivre dans ce monde en essayant de pas trop vous cogner contre les murs. Mais c’est une vision étriquée de la vie, cette vision peut être élargie une fois que on a découvert une chose toute simple, c’est que tous ce qui vous entourent, et que l’on appelle la vie, a été conçu par des gens pas plus intelligents que vous, vous pouvez donc changer les choses, les influencer, vous pouvez créer vos propre objets que d’autres pourrons utiliser. Il faut ôter de votre tête l’idée erronée que la vie est ainsi et que vous devez la vivre au lieu de la prendre à bras le corps, … Changez les choses, améliorez-les, marquez-les de votre emprunte

UNE FOIS QUE VOUS AUREZ COMPRIS CA, VOUS NE SERAI PLUS JAMAIS LE MÊME !!!

À tous les fous, les marginaux, les rebelles, les fauteurs de troubles… à tous ceux qui voient les choses différemment — pas friands des règles, et aucun respect pour le status quo… Vous pouvez les citer, ne pas être d’accord avec eux, les glorifier ou les blâmer, mais la seule chose que vous ne pouvez pas faire, c’est de les ignorer simplement parce qu’ils essaient de faire bouger les choses… Ils poussent la race humaine vers l’avant, et s’ils peuvent être vus comme des fous – parce qu’il faut être fou pour penser qu’on peut changer le monde – ce sont bien eux qui changent le monde. De Steve JOBS

 

 

Je pense qu’aucun frisson pouvant traverser le cœur d’un humain n’est comparable à ce que ressent un inventeur lorsqu’une création de son esprit se réalise avec succès. De telles émotions font oublier à un homme la nourriture, le sommeil, les amis, l’amour, tout. de Nicolas TESLA

 

La plupart du temps, les gens ne savent pas ce qu’ils veulent jusqu’à ce que vous le leur montriez. de Steve Jobs

Rien au monde n’est impossible depuis que nous savons que deux et deux font quatre. De E. Von Braun

Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir mais de le rendre possible. de Antoine de Saint-Exupéry

 

 

lien 1 : Synthétiser pour créer une nouvelle structure

lien 2 : L’imagination est la mémoire de l’avenir.

lien 3 : out of box

lien 4 : croquez l’univers

lien 5 : oeuvre

lien 6 : émotion

lien 5 : créer l’envie 

 

 

Effacé ou maître de sa vie

BILLAUT Fabrice

Être sous l’emprise d’une personne, victime de vouloir plaire à tous en oubliant son MOI profond, …, au point de ne plus pouvoir penser ou agir par soi-même, peut devenir dangereux.

Que ce soit au travail, en famille ou avec des amis, tomber dans les précipices de l’emprise émotionnelle est chose « banale », et on ne s’en rend compte que très difficilement ou trop tardivement …

Au travail, en famille, entre amies, en politique ou encore dans les cercles religieux l’emprise émotionnelle est la même.

Elle attire sa proie, aspire ses faiblesses pour mieux la rabaisser et prendre contrôle de ses pensées et idées.

Les coups donnés sont psychiques et/ou physiques.

Ils affaiblissent la victime, la plonge dans la dépression et l’empêchent de s’en sortir sans aide extérieure.

 

 

Ne perds pas ton temps à vouloir plaire à tout le monde. Deviens ta première priorité et ouvre tes bras au bonheur. de Ethan Atwood

On n’améliore réellement sa vie qu’en s’améliorant soi-même. de Edmond Thiaudière

Il faut apprendre à se réconcilier avec soi-même, avec qui on est si souvent brouillé. de Fénelon ; Socrate, Alcibiade et Timon

Au-delà de la difficulté à se dire soi-même, il y a la difficulté plus grande encore à être soi-même. de Virginia Woolf

La plus belle et la plus nécessaire de toutes les connaissances est la connaissance de soi-même. de Nicolas Malebranche

Rien n’est plus passionnant, plus redoutable que le dialogue avec soi-même. On y est aux prises avec une foule que nulle harangue n’arrive à apaiser, une multitude où chacun vocifère ou, pire, se tait. C’est une solitude harassante. Plénitude et vacuité s’y conjuguent dans le magma froid et ardent où la conscience fraie son chemin entre peines et plaisirs. de Raoul Vaneigem

Si la connaissance de soi-même est le chemin qui conduit à la vertu, la vertu est bien plus véritablement le chemin qui conduit à la connaissance de soi-même. de Jean-Paul Richter

Ne pas s’accepter soi-même, c’est protester implicitement contre le ciel. de Henri-Frédéric Amiel

 

lien 1 : Les facteurs d’influence : savoir s’en détacher pour être maître de soi

Lien 2 : regard des autres
Lien 3 : définition personnelle de sa vie
Lien 4 : détails
Lien 5 : savoir s’entourer
Lien 6 : explorer son potentiel
Lien 7 : la grenouille
Lien 8 : prise de conscience 
Lien 9 : épanouissement personnel 

Lien 10 : croquez l’univers

Lien 11 : Se connaître soi-même : 5 actions et questionnements

lien 12 : Prioriser son bien être et bonheur pour réussir

lien 13 : matrice

lien 14 : ne plus perdre son temps

lien 15 : et si ?

lien 16 : équilibre

lien 17 : Retrouver son âme d’enfant et renouer avec « rêver » et « bonheurs » « plaisirs »

Lien 18 : se connaitre profondément
Lien 19 : Imaginez votre vie si vous réaliser vos rêves

lien 20 : Changer la perception de la vie

lien 21 : La meilleure vengeance, c’est le bonheur et la réussite !

lien 22 : envie

lien 23 : oeuvre 

lien 24 :  diamant – volcan

lien 25 : A chacun son Everest, A chacun son bonheur! Quel est le vôtre ?

lien 26 : posologie

lien 27 : zone de confort

Le bonheur n’est pas une destination, c’est un style de vie

BILLAUT Fabrice

 

Le bonheur n’est pas une destination, c’est un mode de vie.

Une phrase qui invite à re-inventer sa vie, la re-construire en mode bonheurs, et la remplir de plein de petites intentions pour d’abord se faire plaisir, afin de pouvoir recevoir l’autre et lui faire découvrir ce bonheur.

 

 

Le bonheur n’est pas une destination à atteindre mais une façon de voyager. de Margaret Lee Runbeck

 

Le plus beau voyage d’ici-bas, c’est celui qu’on fait l’un vers l’autre. de Paul Morand

 

Aujourd’hui le voyage n’a pas lieu s’il n’y a pas la photo. Celle qui prouve que tu as voyagé. Celle qui te prouve que tu t’es arraché à ton quotidien, que pendant jours, tu es devenu un autre, celle que tu montres à tes amis en rentrant pour qu’ils valident cette autre vie éphémère. de Christophe Ono-Dit-Biot

 

Le véritable voyage, ce n’est pas de parcourir le désert ou de franchir de grandes distances sous-marines, c’est de parvenir en un point exceptionnel où la saveur de l’instant baigne tous les contours de la vie intérieure. de Saint-Exupéry

 

 

lien 1 : « b » bonheurs – « B »BONHEURS

Lien 2 : Créer son espace ZEN, pour mieux savoir se retrouver
Lien 3 : zen attitudes
Lien 4 : se sentir bien
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Lien 13 : Ikigai : le sens, la raison de se lever tous les matins

lien 14 : motivations 

lien 15 : libre

lien 16 : projet de vie

lien 17 : être fier

lien 18 : réaliser ses rêves

lien 19 : agir pour ses rêves

lien 20 : se reconnaître

lien 21 : action quotidiennement

lien 22 : s’entourer 

lien 23 : savoir ce que l’on veux 

lien 24 : Maître de sa vie !!! et non esclave des autres !

lien 25 : Commencer à réfléchir à ses choix … c’est créer et choisir sa vie

lien 26 : 12 mauvaises habitudes à bannir

lien 27 : Maîtriser sa vie – sculpter sa vie

Armure : savoir l’utiliser au bon moment, sans jamais en abuser (la mettre et savoir l’enlever dans les bons moments)

BILLAUT Fabrice

 

Nous passons une partie de notre vie à se construire une armure afin de se protéger de nos souffrances et l’autre partie à se libérer de cette même armure. Jongler avec ces deux états : pas facile ! un vrai jeu d’équilibriste, qui demande maîtrise et connaissance de soi même !

Notre attitude défensive face à la vie permet de surmonter les adversités quotidiennes, ce qui ne signifie pas que ce soit toujours sain et enrichissant ; conserver cette armure en permanence peut nous freiner, voir nous faire manquer certaines opportunités.

Ce sont des mécanismes de défense qui à moyen-long terme créera une armure émotionnelle quasi permanente et indélébile  …

Se constituer une armure émotionnelle peut empêcher de voir la réalité des choses qui nous entourent, limitant notre évolution personnelle …

Accepter ses émotions, c’est se créer / développer une intelligence émotionnelle nouvelle.

 

L’homme est l’artisan de sa propre destinée et ses pensées et ses actes sont les outils avec lesquels il la crée. de Napoleon Hill

Le meilleur moyen de prédire le futur, c’est de le créer vous-même. De Peter DIAMANTIS

La seule limite à notre épanouissement de demain sera nos doutes d’aujourd’hui. De Franklin Delano ROOSEVELT

Notre esprit n’a pour limites que celles que nous lui reconnaissons. de Napoléon HILL

 

lien 1 : Guérir, se re-construire, grandir par l’action

lien 2: Osez se jeter à l’eau – Oser commencer quelque chose qui va changer SA VIE !!!

lien 3 : Persévérance, détermination et confiance en soi et en l’avenir : pour réussir

lien 4 : Je suis convaincu qu’au moins la moitié de ce qui sépare les entrepreneurs qui réussissent de ceux qui ne réussissent pas est de la pure persévérance

Lien 5 : Prendre du plaisir à réussir ; plus on réussi plus on s’auto encourage !

lien 6 : ÊTRE FIER DE SOI : UN PAS VERS L’ESTIME DE SOI ET VERS LA RÉUSSITE

lien 7 : Dépassez vous ! Rêves et Défis !

lien 8 : Les 4 étapes des défis réussis

lien 9 : les 6 fantômes de la peur selon Napoleon HILL

lien 10 : La santé, c’est un esprit sain dans un corps sain

lien 11 : Confiance en l’Avenir parce que l’on sait qui on est et ou on va.

lien 12 : Ton Histoire ! Ta Vie !

lien 13 : Faites naître votre PHOENIX

lien 14 : Résilience ultime : reconnaître que sans lui, on ne serait pas là où on est.

lien 15 : Votre « force intérieure » se trouve dans l’adversité !

lien 16 : Ce qui ne te tue pas te rend plus fort

Lien 17 : prioriser son bien être
Lien 18 : équilibre
Lien 19 :zone de confort

 

 

Défi réussi : ne plus avoir de limites, et toujours avoir plaisir de se dépasser

BILLAUT Fabrice

Vous avez un défi et vous voulez le relever ? Eh bien, battez-vous de toutes vos forces et vous vous en rapprocherez.

Il n’existe pas d’autre façon de réussir à relever les défis qui cachent les objectifs que nous nous sommes fixés que de trouver une bonne combinaison entre plaisir et effort.

 

La première chose est de savoir quels sont vos rêves et vos désirs, ceux que vous évoquez quand on vous demande de vous définir.

 

Une fois que vous aurez trouvé les rêves auxquels s’accroche votre cœur, il faudra tracer le plan à suivre. Se fixez-vous des buts faisables et réalisables. et enfin préparer un plan d’action sensé et réaliste.

 

Et ensuite : OSER SE JETER A L’EAU !!!

 

Puis qu’en vous aurez réaliser votre premier défi et réussi celui ci, vous aurez envie de continuellement en avoir un en cour : pour vous dépasser, aller encore plus loin et plus haut, repousser vos limites !!!

 

Ne laissez rien ni personne vous éloigner de vos objectifs et soyez persévérant. Ayez de l’espoir, de la détermination et de l’entrain.

 

N’oubliez pas que les défis que vous avez relevés sont des forces qui démontrent votre courage, des preuves que vous avez surmonté des situations difficiles et que vous les avez évitées, que vous les avez esquivées.

 

Les célébrités qui se sont battues pour leurs rêves :

Si nous observons autour de nous, nous trouvons des dizaines de personnes qui, un jour, ont cru en elles-mêmes et qui ont réussi à exaucer leurs rêves.

Elles ont fait de gros efforts et elles ont pris les défis qui se sont mis en travers de leur chemin comme une opportunité d’apprendre.

Parmi les noms célèbres, nous avons des personnes comme Steve Jobs, le fondateur d’Apple, Bill Gates, le créateur de Microsoft, Warren Buffett, le véritable inspirateur des investissements de Berkshire Hathaway, ou Jeff Bezos, le créateur d’Amazon.

 

 

On se demande parfois si la vie a un sens… et puis on rencontre des êtres qui donnent un sens à la vie. de Brassaï

La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter. de Mère Teresa

Faites chaque jour quelque chose qui vous effraie. de Eleanor Roosvelt

Le seul endroit où vos rêves sont impossibles, c’est dans votre tête. de R. Schuller

C’est justement la possibilité de réaliser un rêve qui rend la vie intéressante. de Paulo Coelho

 

Ce sont les épreuves qui nous révèlent. Elles nous mettent au défi de nous dépasser et de nous voir dans notre propre réalité.

 

Lien 1 : savoir s’entourer
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lien 11 : Exigence : Pour tous, il faudra faire de la création une ambition, de l’invention une exigence, du nouveau une nécessité !

lien 12 : Les 4 étapes des défis réussis

lien 13 : Osez se jeter à l’eau – Oser commencer quelque chose qui va changer SA VIE !!!

lien 14 : Persévérance, détermination et confiance en soi et en l’avenir : pour réussir

lien 15 : Je suis convaincu qu’au moins la moitié de ce qui sépare les entrepreneurs qui réussissent de ceux qui ne réussissent pas est de la pure persévérance

Lien 16 : Prendre du plaisir à réussir ; plus on réussi plus on s’auto encourage !

lien 17 : ÊTRE FIER DE SOI : UN PAS VERS L’ESTIME DE SOI ET VERS LA RÉUSSITE

lien 18 : Dépassez vous ! Rêves et Défis !

lien 19 : Les défis les plus difficiles sont souvent les plus enrichissants et les plus satisfaisants.

lien 20 : Catalyseurs d’innovations

lien 21 : Faire à 100%, malgré regards des autres, ils comprendrons un jour …

lien 22 : Dans la vie, il ne faut jamais dire c’est impossible, mais plutôt ca n’a pas encore été fait (donc c’est un nouveau défis à faire ! )

 

Créer son espace ZEN, pour mieux savoir se retrouver

BILLAUT Fabrice

  

 

 

 

Il n’y a pas d’accord véritable des neurophysiologistes sur le nombre exact de sens chez l’humain et les autres animaux. La multiplicité des rapports entre le monde sensible et le monde intelligible laisse augurer des difficultés rencontrées dans la recherche d’une définition précise. Une définition largement répandue et réductrice sous-entend le monde sensible comme restreint à cinq sens : goût, odorat, ouïe, vue et toucher.

Mais il est admis que la perception sensorielle des animaux est en fait plus vaste.  (exemples : Électroperception, Magnétoception, Mécanoréception, Écholocalisation, Proprioception, Équilibrioception, Chimioréception, Thermoception, …).

Il est important de se créer son propre espace de bien être, de zen, et pouvoir s’y retrouver régulièrement.

Pourquoi ne pas créer chez vous un espace zen pour vous ressourcer, dès que vous avez envie de vous isoler un peu?

Il suffit de peu de mètres carrés, y intégrer musique, lumière, couleurs, parfums, matières, plantes,  … créer votre bulle de bien être … et vous y ressourcer …

Lorsque vous agissez sur la prise de conscience du moment présent, tout ce que vous faites s’imprègne d’un sentiment de qualité, d’attention et d’amour, même l’action la plus simple. de Eckhart Tolle

Même si le lieu de méditation est exigu, il renferme l’Univers. Même si notre esprit est petit, il est illimité… de Maître Sekito7

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Ne soyez pas prisonnier des dogmes qui obligent à vivre en obéissant à la pensée d’autrui. de Steve Jobs

Ne laissez pas le brouhaha extérieur étouffer votre voix intérieure. de Steve Jobs

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LE LANGAGE DES COULEURS – Quelle couleur illustre votre personnalité ?

BILLAUT Fabrice

Ocre, rouge, bleu, gris… Et si ces différentes teintes reflétaient nos émotions et notre façon de voir la vie ?

Le spécialiste, William Berton, a conçu un test ludique et éclairant sur vous, et  surprendra sûrement.

Pour chaque couleur, William Berton a défini deux états : matière et lumière.

L’état « matière », c’est le moi, la façon dont notre mental voit les choses. Il est accompagné d’un conseil pour passer à l’état « lumière », le soi, la façon dont nous nous réalisons.

pour aller plus loin,

lien 1 : couleur de personnalité en entreprise

lien 2 : couleurs du monde

 

 

Voyager, c’est y semer la diversité de la Terre. Voyager, c’est l’embellir des couleurs du monde.

BILLAUT Fabrice

Le monde est un livre, et ceux qui ne voyagent pas n’en lisent qu’une page. de Saint Augustin

Un vrai leader est autonome, il a le courage de prendre des décisions difficiles, il a de la compassion pour ceux qui ont besoin d’être écoutés. Il ne cherche pas à être un leader, mais il le devient grâce à la qualité de ses actions et l’intégrité de ses intentions. De Douglas MacArthur

Les leaders ne forcent personne à les suivre, ils les invitent à un voyage. De Charles S. Lauer

La vie est un long champ à cultiver. Voyager, c’est y semer la diversité de la Terre. Voyager, c’est l’embellir des couleurs du monde.

Le seul véritable voyage n’est pas d’aller vers d’autres paysages, mais d’ avoir d’ autres yeux. De Marcel Proust

 

Voyager ouvre l’esprit. Cela nous permet de voir que des gens vivent totalement différemment de nous, pense différemment. Ni mieux, ni moins bien. Mais différemment.

Les voyages développent la créativité, et permettent parfois de révéler des aspects méconnus de sa personnalité, plus libre, plus sauvage, plus spirituel, plus joyeux.

Au contact d’autres cultures, on peut se rendre compte que certaines valeurs et modes de vie découverts résonnent en nous profondément. Cela nous rend inévitablement plus créatifs et plus ouverts !

lien 1 : changer de perception 

lien 2 : esprit et parachute 

lien 3 : co-fondateur

lien 4 : montrer le chemin 

 

Performances : envies interne ou externe ?

BILLAUT Fabrice

 

Parler de performances, c’est se poser les questions et s’intéresser sur les origines de la volonté de réaliser plus et des forces mentales permettant de surmonter ses propres limites, physiques, culturelles ou éducationnelles …

Le dépassement de soi est une compétition envers soi-même, ses propres limites, elle n’engendre pas de vaincu et ne se fait pas au détriment d’autrui …

Il s’agit d’explorer son propre champ des possibles, aller au-delà de sa zone de confort.

 

Ces limites auto-dictées sont imposées principalement par 2 explications modernes : l’habitude de son confort quotidien, et la « conscience collective », comme le fait que certains efforts sont réservés à une minorité (gravir un sommet, par exemple).

Le corps a plus de possibilités que le cerveau ne lui en attribue. Il s’agit de la théorie du gouverneur central : le cerveau joue le rôle d’un régulateur d’efforts. Il détermine la part du muscle utile vis-à-vis de l’effort à fournir mais également la volonté d’aller plus loin, de se dépasser …

Ci dessous les 2 types de facteurs d’influences pour ce dépasser, l’un bon pour soi dans quasiment tout les champs d’applications, l’autre, il faut s’en méfier, et bien réfléchir par rapport à son MOI avant de commencer à agir.

 

INFLUENCES ET ENVIES INTERNES :

– Pour réaliser un véritable « développement personnel », une recherche pour s’améliorer en soi et pour soi, son plaisir, ses envies, …

– Pour être en accord avec soi même, pour s’élever, atteindre un but personnel, voir le dépasser, pour avoir accès à un marche de progrès supérieur …

– Prendre le temps de s’aimer, faire ses envies et des choses qui sont en accord avec soi même

–> fonctionnement intérieur, et respect de son MOI profond : Prendre du plaisir à faire ce que l’on aime et par rapport à qui l’on est, qui est en accord avec soi même … ON SE RÉALISE POUR ET PAR RAPPORT A SOI !

 

INFLUENCES ET REGARDS EXTERNES :

– Pour faire un défi pour plaire aux autres, influencer le regard des autres, …

– Se montrer, se définir par rapport aux regards des autres, leurs attentes, leurs visions, leur souhaits, …, bref s’oublier petit à petit !!!

–> Performances pour ce faire valoir ;  on ne suit pas sa voie, on ne prend pas plaisir perso, on se met souvent trop de pression par rapport à l’entourage … ON OUBLI SON MOI INTÉRIEUR ET ON ESSAIE DE CRÉER UNE IMAGE DE SOI PAR RAPPORT AUX ATTENTES DES AUTRES, EN BREF UNE IMAGE PLUTÔT QUE DU VRAI ! 

remarque : l’inverse est possible, certaines personnes peuvent vous influencer pour ralentir, jusqu’au point de ne jamais vous réaliser vous même.

 

Rappelle-toi : l’unique personne qui t’accompagne toute ta vie, c’est toi-même ! Sois vivant dans tout ce que tu fais. de Pablo Picasso

 

Ne laisse jamais une personne devenir ta priorité si pour elle, tu n’es qu’une option.

Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n’est pas la vôtre. de Steve Jobs

Ne perds pas ton temps à vouloir plaire à tout le monde. Deviens ta première priorité et ouvre tes bras au bonheur. de Ethan Atwood

L’exercice, c’est de perpétuellement relativiser et de lister ses priorités. de Inès de La Fressange

lien 1 : Les facteurs d’influence : savoir s’en détacher pour être maître de soi

Lien 2 : regard des autres
Lien 3 : définition personnelle de sa vie
Lien 4 : explorer son potentiel

Lien 5 : Etre fier de soi ! Parce que s’épanouir c’est grandir …

Lien 6 : la loi d’attraction : pour vivre heureux et se construire sa vie en mode » de rêves » !

Lien 7 : épanouissement personnel 

lien 8 : ta plume

lien 9 : indépendance

lien 10 : oeuvre

lien 11 : singularité

lien 12 : Ton Histoire ! Ta Vie !

lien 13 : Le plaisir que les autres vous voit différent mais génial, pionnier, moteur du changement, …

lien 14 : Chacun est unique ! donc à chacun sa vie, ses rêves, … sa façon de voir les choses, …

Lien 15 : zone de confort

Ambition : Il faut viser la lune car même en cas d’échec on atterrit dans les étoiles.

BILLAUT Fabrice

Voyager est une passion, comme l’ambition ou l’amour.” De Letitia Elizabeth Landon

“L’ambition est comme un torrent et ne regarde pas derrière soi. ” de Ben Jonson

“C’est une immense ambition d’explorer aussi loin que possible la nature, la vie, l’humain.” De Claude Détraz

Pour tous, il faudra faire de la création une ambition, de l’invention une exigence, du nouveau une nécessité !” De Jacques Attali

« Les défis sont ce qui rend la vie intéressante et les surmonter est ce qui lui donne du sens. » de Joshua Marine

Il faut viser la lune car même en cas d’échec on atterrit dans les étoiles. De Oscar Wilde

Lien 1 : savoir s’entourer
Lien 2 : 1 + 1 = 3
Lien 3 : ouverture d’esprit
Lien 4 : voyages
Lien 5 : co-fondateur
Lien 6 : zone de confort 
Lien 7 : 3 facteurs de réussite 

lien 8 : la vie est un train

lien 9 : la  vie est un jeu

lien  10 : oeuvre 

lien 11 : beau et simple