Se connaitre soi même pour être heureux …

Réponses faciles dans un premier temps, mais si on y réfléchi profondément, on peu s’étonner soi même.

Réfléchissez avant de répondre et de vous découvrir personnellement, éventuellement, demandez à un proche de vous donner son avis (évitez les membres de la famille qui sont rarement objectifs !).

Ne mettez pas les traits / caractéristiques … que vous aimeriez avoir, mais celui que vous avez réellement.

Étonnant, c’est souvent son MOI profond que l’on connait le moins bien, quel est mon rêve ?, comment me sentir ZEN ?,  …

Il faut se connaître pour faire les choix qui nous rendront heureux mais comment s’y prendre ? Quand on n’a pas encore construit sa personnalité, l’exercice est délicat mais il vaut pourtant la peine d’être tenté. Caractère, aptitudes, valeurs, motivations… Des pistes pour partir à la découverte de vous-même.

Le test « Myers Briggs type indicator » (ou MBTI ) est le test psychologique le plus utilisé au monde. Il vous permet de vous situer parmi 16 types de personnalité, et peut aider à s’orienter ou à améliorer ses relations aux autres.
Il fut mis au point par une Américaine (Isabelle Briggs-Myers) à partir des travaux du célèbre psychiatre Carl Gustav Jung, ce test est à la fois très sérieux et très simple. Il suffit de repérer ce qui est pour vous le plus spontané au cours de 4 « processus mentaux » suivants :

Où puisez-vous votre énergie : dans votre univers intérieur (introversion « I »), ou à partir de l’environnement extérieur (extraversion « E ») ?

Comment recueillez-vous l’information : par vos 5 sens (la sensation « S »), ou en vous confiant à votre « 6ème sens » (l’intuition « N ») ?

Qu’est-ce qui entraîne votre décision : le raisonnement logique (la pensée / think ou « T »), ou vos valeurs (sentiment/ feel ou « F ») ?

De quelle manière vous lancez-vous dans l’action : en échafaudant des plans (jugement « J »), ou en vous adaptant aux circonstances (perception « P ») ?

Procurez vous et faite le test … découvrez vous …

lien 1 : La confiance en soi, pour se surpasser

lien 2 : Dans ce monde moderne : ce n’est pas qui vous êtes le plus important – c’est ce que vous faites !!!

Lien 3 : savoir ce que l’on attend

lien 4 : Ton cœur, tes intuitions, TOI, … ne laisse personne gouverner TA VIE

lien 5 : Prioriser son bien être et bonheur pour réussir

Lien 6 : zone de confort

Lien 7 : équilibre
Lien 8 : vie sur meure
Lien 9 : prise de conscience 
Lien 10 : définition personnelle
Lien 11 : savoir pourquoi
Lien 12 : projet de vie

lien 13 : Tension émotionnelle versus tension créative

lien 14 : peur du risque
lien 15 :  facteurs d’influence
liens 16 : peur du ridicule
lien 17 : peur honte
lien 18 : peur de perdre son temps
lien 19 : envier
lien 20: leader
lien 21 : être inspirant
lien 22 : motivations
lien 23 : être enfin soi même