L’une des meilleures façons d’améliorer votre productivité quotidienne consiste à éliminer les habitudes qui troublent votre motivation. Celles, notamment, qui vous donnent moins d’énergie pour affronter la journée et diminuent votre bonheur.
1. S’inquiéter de ce qui est hors de contrôle
2. Être perfectionniste
3. Être aspiré par les soucis des autres
4. Aider les personnes qui ne veulent pas être aidées
5. Faire (trop) attention aux mots et actions des autres
6. Passer du temps avec des gens qui vous rabaissent
7. Faire un travail que vous n’aimez pas
8. Faire l’impasse sur la « nourriture saine et équilibrée »
9. Faire l’impasse sur la santé
10. Faire l’impasse sur le sport
11. Ressasser le passé
12. Lutter pour dire « NON » aux gens
lien 1 : les 6 fantômes de la peur selon Napoleon HILL
lien 2 : Les facteurs d’influence : savoir s’en détacher pour être maître de soi
lien 3 : MANUEL, Épictète : rester serein en toute circonstance
lien 4 : Maîtriser sa vie – sculpter sa vie
lien 5 : Quitter sa zone de confort !