c/ BMR : la formule de Mifflin-St Jeor

 

L’étude est assez ancienne (1990) et se base sur un nombre relativement limité de points de données (498).

 

Calcul métabolisme de base homme : (9,99 x poids) + (6,25 x taille) – (4,92 x âge) + 5

Calcul métabolisme de base femme : (9,99 x poids) + (6,25 x taille) – (4,92 x âge) – 161

 

Poids en kilogrammes, taille en cm et âge en années.